京都府長岡京市クリニックレポート

2022年1月5日、京都府の長岡京市スポーツセンターで全年齢対象のオープンクリニックを行いました！

※最後に次回の告知があります！

［主催］SOBITO_LAB

［人数］社会人1名、小学1年生3名

［時間］3時間

京都府でクリニック事業を行っているSOBITO LABさんにご依頼頂き

個人スキルUPをテーマとした出張クリニックを開催！

参加者のカテゴリーが大きく離れていた為、共通のテーマを掲げつつ

それぞれ個別のメニューを複数箇所で行うワークアウト形式で実施しました

この日の全体テーマは「どれだけ楽にレイアップに持ち込めるか？」

社会人選手にはDFの抜き方、ブロックされない所に移動しシュートを打つ方法を説明

その為の体の使い方やロジックを解説しひたすらドリル練習

小学生の選手達は初心者の選手や、まだゴール下のシュートが届かない

選手がいた為コーディネーションドリルを実施

シュートの飛距離を上げる為、ボールの持ち事や投げ方を遊びの中で練習

同じコートで全く違う雰囲気、メニューを行いましたが、目的は同じ

社会人選手は1on1でもDF相手にシュートを打ち切る手応えを掴み

小学生達はゴール下までドリブルしてからボールを投げる事が出来るように！

オープンクリニックでは基本的に全年齢の選手が参加可能

また全員が同じメニューをこなすのではなく、それぞれの課題やレベルに合わせて内容を調整します

シュートやドリブルなどテーマはかかげつつ、参加してくれた選手がクリニック後

普段の練習や自主練の時にこれまで以上に成長できるか？

技を教えるのではなくスキルアップの為の考え方や上達方法を伝える事が多いです

（チームクリニックの場合はチームで必要なスキルを習得できるようメニューを組みます）

過去のオープンクリニックでは小学生と40代の選手、そしてプロ選手が同じコートで練習した事も！

「上手くなりたい全ての人の力に」

オープンクリニックでは選手が今より成長を加速できる場を

これからも作っていきます！

【告知】

京都府でのクリニックは2月も開催！

［日時］2/4(金)18:30〜20:30（受付は18:00から）

［会場］京都府長岡京市スポーツセンター

［参加費］2,500円（税込）

［対象］全年齢（初心者も可能）

［定員］20名

［申し込み先］http://sobitolab.com/ か野村までご連絡ください

お問い合わせはこちらまで

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gnunomutaku@gmail.com

スキルアップしたい選手に会えるのを楽しみにしております！